Donne in Motus
Come di consueto, il marchio Motus è sinonimo di sinergia tra professionisti specializzati, attenzione alle necessità psicofisiche della persona e aggiornamento costante con le ultime evidenze scientifiche disponibili.
In un momento così importante come la gravidanza, per il fisico e per la mente, diventa ancora più importante essere guidate ed accompagnate da professionisti, per vivere al meglio e con serenità questo periodo.
Donne in Motus è una realtà nel cuore di Torino, nato prima che da medici e specialisti, da donne.
Il progetto
Donne in Motus nasce all’interno della clinica Motus, per la volontà delle professioniste donne di creare una rete forte e specializzata che potesse dedicarsi alle donne, in un percorso che affronti gravidanza e post partum a 360°.
PRE E POST PARTO
- Visita DIM (Donne In Motus)
- Visita Dietistica
- Visita Osteopatica
- Visita Posturale
- Trattamento Lombalgie
- Yoga
- Riabilitazione Pavimento Pelvico
- Pilates
- Colloqui psicologici
- Yoga e Pilates in Gravidanza e Post Parto
- Alimentazione Prima, durante e dopo
- Accompagnamento Psicologico alla Genitorialità
- Il ruolo dell’alimentazione nella fecondazione assistita
Percorsi
Primo trimestre
I primi mesi sono quelli più delicati, ed è questo il momento giusto per prevenire spiacevoli inconvenienti che possono disturbare la serenità di questi mesi
Come iniziare?
Valutazione DIM: si fa un punto di partenza che sarà un punto di riferimento durante tutto il percorso, con una valutazione posturale, questionari e molto altro.
Visita dietistica: la dieta della mamma in questi mesi ha un ruolo fondamentale e insostituibile. Le donne possono far molto per una gravidanza sicura per il bimbo e per se stesse. Essere seguiti da un dietista esperto può aiutarvi a diminuire minacce d’aborto, preeclampsia, diabete gestazionale, eccessivo aumento di peso, ipertensione.
Secondo trimestre
Se il ginecologo lo consente, si potranno programmare le attività dalla 13esima alla 20esima settimana:
- Programma Nutrizionale: specifico per il secondo trimestre;
- Visita Osteopatica e Trattamento Lombalgie: per ritrovare un nuovo equilibrio e alleviare i dolori dovuti ai cambiamenti di postura e all’aumento di peso.
Preparati al parto mantenendoti in forma:
- Corsi di Yoga e Pilates in gravidanza.
Terzo trimestre
- Programma Nutrizionale: specifico per il terzo trimestre;
- Visita Osteopatica e Trattamento Lombalgie: per ritrovare un nuovo equilibrio e alleviare i dolori dovuti ai cambiamenti di postura e all’aumento di peso.
Preparati al parto mantenendoti in forma:
- Corsi di Yoga e Pilates in gravidanza.
Post partum
- Consigli di svezzamento e di nutrizione della mamma con la Dietista.
- Osteopatia neonatale
DIM bebè
Finalmente sono nati un bebè e una mamma: cambia tutto, ma il percorso Donne In Motus continua:
- Remise en Forme
- Visita dietistica post partum
- Corsi di Pilates e Yoga
- Colloquio psicologico sul benessere psicofisico
- Prendersi cura di sé nel puerperio
- Riabilitazione del pavimento pelvico